El caminar sin rumbo, conocido como deambulación errática, es uno de los comportamientos que más preocupa al entorno de las personas con demencia, ya que es bastante habitual que se produzca. Puede aparecer por varios motivos y, aunque no siempre indica un problema grave, puede acarrear riesgos para la persona afectada. Por eso, es importante conocer por qué ocurre y qué medidas podemos tomar para prevenirla o reconducirla.
Adaptación al entorno
Es importante tener pocos estímulos para no saturar y dejar zonas seguras para andar libremente sin objetos. Además podemos señalizar el espacio con pictogramas, para facilitar el reconocimiento.
Rutinas marcadas
Es necesario seguir una rutina diaria, con horarios claros que eviten demasiado tiempo de inactividad, ya que esto comporta aburrimiento, un detonante en las deambulaciones. También podemos incorporar actividades de estimulación y actividad física adaptadas a las necesidades del familiar.
Acompañamiento emocional
La deambulación no deja de ser una forma de expresar emociones, inquietudes, preocupaciones, etc. Si nuestro familiar deambula, seguramente es porque está intentando transmitir alguna necesidad emocional no cubierta, y es necesario estar atentos para detectar el problema y acompañarlo. Intervención no farmacológica. También podemos hacer uso de una intervención no farmacológica, a través de la aromaterapia o la música relajante u otras, si son del agrado de la persona. Asimismo, las actividades repetitivas y conocidas o los objetos sensoriales pueden ayudar a transmitir calma y tranquilidad.
Prevención de pérdidas
Las pérdidas de objetos también son aspectos que suelen ser motivo de preocupación y, como en el caso de las deambulaciones, también existen estrategias para prevenirlas. Organizar y simplificar el espacio: intentar tener los objetos imprescindibles y que éstos estén siempre en el mismo sitio. En caso de tener cosas en cajas, es recomendable que éstas sean transparentes. Utilizar etiquetas y fotos: se pueden identificar los objetos por nombre, por color, o con imágenes. Además, se puede coser etiquetas en la ropa, por ejemplo. Atar las pertenencias: utilizar gafas con cordón, pegar la cartera y las llaves en el pantalón.
Recordatorios
Decirle a la persona sosas del estilo «antes de salir recuerda coger las llaves» o «llevas la cartera en el lado derecho». Acompañar en momentos importantes: antes de salir ayudar con la revisión de pertenencias, estar presente a su llegada, etc. Por último, también hay familias que optan por utilizar elementos de geolocalización para poder saber dónde está la persona en caso de pérdida. Otra opción sería utilizar una pulsera identificativa con los datos de contacto.
